Wat bmi precies inhoudt De Body Mass Index, vaak afgekort als BMI, is een eenvoudige manier om te bepalen of het lichaamsgewicht in verhouding staat tot de lengte. Deze berekening wordt veel gebruikt als eerste indicatie voor een gezond gewicht. Voor vrouwen kan BMI extra relevant zijn, omdat hormonale schommelingen, vetverdeling en levensfasen invloed hebben op het lichaam. De uitkomst van de BMI geeft een categorie aan, zoals ondergewicht, gezond gewicht, overgewicht of obesitas. Het is belangrijk om te beseffen dat deze waarde een richtlijn is en geen volledig beeld geeft van de gezondheid. Hoe bmi berekenen werkt BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht te delen door het kwadraat van…